Sigurnost / Igra / Zdravlje

1. Povećava se čvrstoća cijelog kičmenog stuba, od glave do pete.
2. Sagorijevaju se masti.

Vožnjom klasičnog romobila u trajanju od samo pola sata trošite čak 200 kalorija!

3. Jača se donji dio tijela, abdomen, mišići gluteusa, zadnjice i trbuha.
4. Regenerišu se mišići i povećava stabilnost (naročito prepoznato nakon trudnoće).

Savjet: Prilikom vožnje dobro je i mjenjati noge za ravnomjeran trening. Isprobajte sa 3 udarca lijevom nogom, a onda neka lijeva noga ostane na gazištu, te potom se odgurnite 3 puta desnom nogom. Kad jednom uđete u ritam, neravnoteže bi trebale nestati, jer osjećat ćete kako su se svi mišići angažirali, a tijelo potpuno stabilizovalo.

5. Mentalno zdravlje.

Vožnja romobila je radost za sve! Teško je odoljeti osmijehu dok se zajedno sa vašom djecom ili prijateljima odgurujete na romobilu, a to je dobro za srce i um. Štaviše, uključivanje u aktivnost koju vaša djeca već vole omogućuje više vremena za „zajedništvo“ porodice. Nema mnogo aktivnosti koje mi odrasli i mala djeca možemo podijeliti, jednako uživati i jedno je sigurno: svi zajedno ćete osjetiti dobrobiti.

Kod djece, osim ovih gore pobrojanih benefita, stručnjaci dodaju još dva:

6. Odvlačenje djece od višesatnog gledanja u male ekrane mobitela, jer vožnja romobila je toliko zabavna da ju vaše dijete nikada neće odbiti ili podrediti nekoj drugoj, manje zdravoj aktivnosti. Iskoristite to!
7. Socijalizacija i jačanje samopouzdanja kod djeteta.

Vožnja romobila je društvena aktivnost u kojoj dijete uči ravnotežu i samostalno određuje brzinu vožnje i pravac kretanja. Dijete kroz vožnju romobila se raduje, te jača i tijelo i duh i u konačnici zbog svega toga, kod djeteta se povećava stepen samopouzdanja.